Comment utiliser le peigne de massage :
Commencez par la racine des cheveux et peignez doucement jusqu'au cou ; cela stimule la circulation sanguine et nettoie les méridiens énergétiques sur chaque centimètre carré du cuir chevelu. Le peigne peut également être utilisé sur des zones telles que le cou, les bras, les doigts et les mollets.
Techniques de grattage :
Grattez doucement le contour des yeux pour soulager efficacement la fatigue oculaire. Gratter le long de la mâchoire permet de lifter et de raffermir les contours du visage. Faites attention à la pression appliquée et pensez à utiliser des huiles essentielles ou une lotion lubrifiante pour éviter de rayer la peau.
Techniques de pressage :
Appuyez doucement et stimulez des points d'acupuncture spécifiques en fonction de la carte des méridiens du corps. Faites attention à la quantité de pression utilisée et évitez d’appuyer au même endroit pendant une période prolongée.
Techniques de compression :
Les mouvements de pression peuvent aider à soulager les tensions dans les épaules. Vous pouvez également utiliser cette technique sur vos bras et vos jambes pour favoriser la circulation sanguine et soulager les tensions musculaires.
